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青蛇果
  发表时间:2016年10月25日  点击数:437次

   青蛇果,青涩之果,果形呈圆形,全身是青草色,很是漂亮,口感清脆,偏酸。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用(水煮半熟连汤食之)。

  青蛇果食疗作用

  1. 青蛇果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  2. 在空气污染的环境中,多吃青苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

  3. 青蛇果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。

  4. 青蛇果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。

  5. 青蛇果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

  6. 青蛇果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

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